Qi Gong

Chi kung ou Qiqong (em chinês simplificado: 气功; chinês tradicional: 氣功; pinyin: Qìgōng; Wade-Giles: ch'i-kung; em tailandês: ชี่กง) é um termo de origem chinesa que se refere ao trabalho ou exercício de cultivo da energia. Estes exercícios tem a finalidade de estimular e promover uma melhor circulação de energia Qi (energia vital) no corpo. [O termo Chinês "Qi" (pronuncia-se Tchí) vem de conceito filosófico muito antigo. Qi é a essência do universo, que pode manifestar-se como matéria ou como ação. É também termo empregado para descrever qualquer qualidade da matéria ou dos atos, dos seres, etc, que não tenha nome e descrição próprios... Assim, os mecanismos fisiológicos, e estamos falando de como o homem há dois mil anos via estes processos, eram descritos da seguinte maneira: O Qi move o sangue, o Qi faz os músculos se moverem. Os fluidos corpóreos são a parte mais densa do Qi. O pensamento é Qi na sua forma mais etérea. O Sangue conduz o Qi que nutre o corpo. O estômago retira o Qi dos alimentos...] O Qi Gong não foi criado por um único indivíduo e resulta de milhares de anos de experiências dos chineses no uso da energia para tratar doenças, promover a saúde e longevidade, melhorar as habilidades de luta, expandir a mente, alcançar diferentes níveis de consciência e desenvolver a espiritualidade. Apesar das diversas técnicas de Qi Gong terem se desenvolvido separadamente em diversos locais da China, em muitos casos se influenciaram mutuamente. Derivado de técnicas milenares conhecidas como Tao Yin, o Qi Gong como é conhecido nos dias de hoje remonta à época da Dinastia Han (206 aC - 220 dC), quando começou a ser sistematizado. O próprio uso do termo é relativamente recente, data do início do século XX, sendo utilizado atualmente para referir-se a múltiplos exercícios, destinados a desenvolver a força (física, energética, mental ou espiritual) ou para fins terapêuticos, mediante a utilização da Energia Vital. Fragmentos de diagrama possivelmente representando formas de Chi Kung, encontrado em uma tumba da Dinastia Han, na cidade chinesa de Ma Wang Tui. Um dos documentos históricos mais antigos retratando o que atualmente conhecemos como Qi Gong é o diagrama pintado em seda encontrado na tumba da cidade chinesa de Ma Wang Tui, datado do período da Dinastia Han. Diversos estudos científicos sobre a eficiência das práticas de Qi Gong e seus princípios estão sendo realizados atualmente. Durante os primeiros anos da década de 1970 foram realizadas pesquisas pioneiras sobre o Qigong, que comprovaram seus efeitos no corpo humano e a existência do "Qi" através de métodos científicos ocidentais. Destas se destaca a de Gu Hansen e Lin Houshen, do Instituto de Qigong e Medicina Chinesa de Shanghai, que comprovaram que o Qi pode ser medido por sensores infravermelhos, cujos resultados foram aceitos e debatidos com entusiasmo pela maioria da comunidade científica internacional. Também inovadoras foram as pesquisas do mestre Yan Xin. Apesar de ainda ser uma prática vista com ceticismo por muitos membros da comunidade médica no Ocidente, a Organização Mundial da Saúde (OMS) a incluiu entre as formas de Medicina Tradicional Chinesa que recomenda incluir nos sistemas de saúde, orientação a qual a legislação brasileira atualmente procura se adequar. No Brasil A divulgação do Qigong no Brasil recebeu importantes contribuições de diversos mestres de origem chinesa que se radicaram no país, dentre os quais destacamos: A partir de 1975 os mestres Liu Pai Lin e Liu Chih Ming (pai e filho) começaram a realizar sua transmissão das práticas taoístas em São Paulo, centradas no Instituto Pai Lin de Ciência e Cultura Oriental e no Centro de Estudos de Medicina Tradicional Chinesa (CEMETRAC). Ao retornar em 1990 de seus estudos na China, o mestre e alto sacerdote Wu Jyh Cherng, filho do Grão-Mestre Wu Chao-hsiang (acupunturista e mestre de Taiji, Ba Gua, Hsien Yi) começa a organizar no Rio de Janeiro o grupo que deu origem à Sociedade Taoísta do Brasil, aprofundando referências das práticas de Qi Gong no taoísmo religioso. Fonte: Adaptado de Wikipedia.